骨刺是中老年人多发的疾病之一，许多人由于不了解骨刺是怎么回事，往往忧心忡忡，产生许多顾虑。骨刺是怎么回事?为什么老年人容易长骨刺?骨刺的治疗方法如何?这都是大家关心的问题。骨刺是怎么回事呢?在人类生命...

一般认为颈椎间盘发生退变之后，塌陷的椎间盘两端椎体周围的韧带已经松弛，而前纵韧带和后纵韧带已失去了防止脊柱过度活动的能力，而椎体的异常活动刺激了骨膜下新骨形成而产生骨刺。同时，椎体之间韧带的不断牵拉，...

膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成更大的滑膜腔，并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动。由于膝关节负重大，运动多，最益受到损伤，所以临床中膝关节滑膜炎最为常见。　　滑膜主要分布关节周围。于...

当膝关节直接受到外力撞击，或长期负重慢性劳损，间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤，剧烈体育活动或超强度训练，不正确的习惯动作，关节本身退变，膝关节反张 ，甚至穿鞋不当均可引起创伤滑膜遭受损伤、滑膜充血...

首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休...